暖かくなって、屋内よりも外を走りたくなってきた2025年4月のまとめです。
バーチャルサイクリング
実走
１回 走行距離 132.95km 獲得標高 720ｍ
（自宅～秋ヶ瀬公園の往復を含む）
走行のまとめ
| 月間走行距離 ／ 年間走行距離 | 322.74km ／ 1,751.39km |
| 月間走行時間 ／ 年間走行時間 | 21時間31分 ／ 106時間22分 |
| 平均速度 ／ 最高速度 | 15.0km/h ／ 63.5km/h |
| 総獲得標高 ／ 年間獲得標高 | 7,072m ／ 39,183m |
| 月間消費カロリー ／ 年間消費カロリー | 8.108kcal ／ 41,258kcal |
その他
- ラジオ体操 15回 歩行距離 37.97km
- ウォーキング 12回 歩行距離 34.54km
2025年4月のまとめ総括
私用で連続して何日か自転車で走れない日が有り、その後も疲れたなどと感じて走らなかったりで、少しモチベーションが下がっています。
このままにならないよう、5月は以前のペースに戻れるよう頑張ります。
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