初老からの挑戦。 サイクリングで元気な身体を取り戻す
少し寒さも和らいで、久々にバーチャルではなくホィールをセットして本物の道路も走った「2025年3月のまとめ」で…
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２月は、２日に一度くらいの割合でバーチャルサイクリングのTacx Traning Desktop APPにハマ…
今年の9月に66歳になる私は、「今が一番若い！」をモットーに頑張ります。さて、「2025年1月のまとめ」です。…
寒い日が続いて年取った身体に堪え、外を走るのが辛かった2024年12月のまとめです。 バーチャルサイクリング …
日本に秋が無くなってしまったと感じた2024年11月のまとめです。この中に表れていませんが、上半身（主に腹筋、…
