初老からの挑戦。 サイクリングで元気な身体を取り戻す
最近お気に入りのTPV (TraningPeraks Virtual)ですが、昨日、このTPVで走っている最中…
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レット・ミー・フライ 石川優子 いつもとちょっと違うブログタイトルになりました。今日は家でのんびりしようと思っ…
先日、フリーライドを試してみてリアルで面白かったTrainingPeaks Virtual(以下TPV)今日は…
先週、音声コマンドで私の英語を理解してもらえず、録画もミスって中断したTacx Training APPで M…
以前にワンコと暮らしていた頃から、特別な用事が無い限り平日、お休みの日に関係なく我が家は5時30分起床です。今…