60歳を超えてもサイクリングで身体を鍛える

初老からの挑戦。 サイクリングで元気な身体を取り戻す


新しい1時間コース


バーチャルサイクリング 必須機材

少し暑さが和らいだ朝、いつもと少し違った新しい1時間コースを走ってみます。

新しいと言っても、20年ほど前、しばらく離れていた自転車の趣味に戻ってきて、近所のサイクルスポーツショップで
ブリヂストン アンカー RFX8を買って最初にソロで走ったコースを何年かぶりに走ってみます。

一般道を使って先日も走ったコースの東浦和駅や通船堀の近くの八丁橋から芝川サイクリングロードに入って、川口オートレース場まで行って帰ってくるというコースです。

このまま真っすぐ進んだら足立区都市農業公園「キッチンとれたて」で荒川サイクリングロード右岸に接続して東京湾まで続くコースになります。

また、通船堀からいつも走っている緑のヘルシーロードで北上すれば、埼玉県を貫いて利根大堰で利根川と接続する事になる、埼玉県でも屈指の長距離サイクリングロードになります。

今回は、その一部分だけ。
1時間だけ走ろうと思い立った思い付きコースです。

川口オート前 ここで折り返し
川口オート前 ここで折り返し

元々、この芝川サイクリングロードは道幅が狭いのですが、この季節、道の両脇に草が生い茂ってさらに道幅が狭く感じられます。

すれ違いざまに他の人とぶつかったりしないように、よけいにノンビリ走る事になって、ちょうど良いかもしれません。

早朝6時に家を出て7時過ぎに戻ってくるポタリングでした。

今度は北に向かおうかなあ。


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