６０歳を超えてもサイクリングで身体を鍛える

以前にワンコと暮らしていた頃から、特別な用事が無い限り平日、お休みの日に関係なく我が家は5時３０分起床です。
今日は、空気が綺麗に冷えて気持ちの良い朝。
という事で、久々に午前６時から１時間の気持ちのいい早朝サイクリングに行ってきました。

コースはいつもの見沼代用水周回

今日のさいたま市の日の出時刻は６時１６分。
６時では、明るくなってきていますが、ライトを点灯させて走り出します。

動画はノーカットでBGMのみ

全編、ノーカットで音声はすべてカットしてBGM（BGMer.com提供：望郷性シグナル）のみで作成しました。
（ただし、家の近く、出発と帰宅の何分かはカットしています）

まあ、走っている時にチェーンが脱落して、手を油まみれにして治したり
パワー計の接続ミスでデータが取れていなかったり、
ヘッドライトの固定が出来ていなくて、途中、何度もヘッドライトがお辞儀してしまうといったミスは有りましたが、
非常に気持ちの良い１時間サイクリングでした。

今回は赤信号以外ノンストップで、以下の写真は動画からのキャプチャで、画質は悪い事は了承願います。