６０歳を超えてもサイクリングで身体を鍛える

初老からの挑戦。　サイクリングで元気な身体を取り戻す

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4回目の霞ヶ浦一周（カスイチ）

2024年10月28日

カテゴリー : サイクリング

1回目（2019年）～4回目（2023年） 2019年9月に還暦を迎えた時、還暦は十干と十二支の組み合わせが一…
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Tacx Trainingで淡路島を走る

2024年10月24日

カテゴリー : Tacx Trainning Desktop App

高校生の頃の思い出就職するまで兵庫県高砂市で育った私は、17歳、高校2年生の時に明石から船で淡路島の岩屋に渡…
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悩んでいます

2024年10月18日

カテゴリー : 環境

このブログはレンタルサーバーにword pressを使って作成しています。ところが、先日からword pres…
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秋ヶ瀬公園から葛西臨海公園

2024年10月16日

カテゴリー : サイクリング

先日、ディレーラーハンガーが曲がるというトラブルで引き返しましたが、今回はその復讐戦で葛西臨海公園までサイクリ…
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荒川からマシントラブルで引き返す

2024年10月13日

カテゴリー : サイクリング

目指せ100km、葛西臨海公園往復いつも20kmあまり、1時間コースの紹介なので、今回は100kmコース、浦…
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MyWhooshでAl Ulaを走る

2024年10月10日

カテゴリー : MyWhoosh

雨でお天気が悪いので屋内でバーチャルサイクリングです。今日はMyWhooshでAl Ulaを走ってみます。Al…
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カメラの位置を変えて再挑戦

2024年10月8日

カテゴリー : サイクリング

10月2日に見沼代用を走った時は、サイクルコンピュータの下にカメラを設置しましたが、それでは動画の撮れている様…
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65歳最初のアルプデュエズ

2024年10月6日

カテゴリー : Zwift

9月下旬に65歳の誕生日を迎えて、先月から年金事務所で年金の確定をしたり、定年退職なのでハローワークで失業給付…
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彼岸花咲いている見沼代用水を走る

2024年10月2日

カテゴリー : サイクリング

いつもの見沼代用水南側周回です昨日も書きましたが、このブログを始めた今年の1月はサイクリングVO2Maxは3…
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2024年9月のまとめ

2024年10月1日

カテゴリー : 月次のまとめ

65歳の誕生日を迎えた2024年9月のまとめです。バーチャルサイクリング　・Zwift　　　1回　17.8…
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