月次のまとめ 2025年7月のまとめ
腰痛がほぼ治ったと思ったら、最近の猛暑。とても外も屋内も自転車で走る事ができません。そんな2025年7月のまとめです。バーチャルサイクリング・Zwift 2回 35.85m 獲得標高 2,136mAlpe du Zwiftの全26回の記録...
月次のまとめ
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月次のまとめ 2025年6月のまとめ
椎間板ヘルニアで走れなかった2025年6月のまとめです。今は、朝起きたら腰が重く感じる事も有りますが腰痛はほとんど問題無くなりました。しかし、怖くて、まだ自転車には乗れていません。そうしているうちに、なんとか月の後半は歩いてラジオ体操に行っ...
月次のまとめ 2025年5月のまとめ
後半は私用で走れなかった2525年5月のまとめです。バーチャルサイクリングZwift1回 走行距離 18.07km 獲得標高 649mStrava Alpe du Zift 20250510Tacx Training Desktop APP...
月次のまとめ 2025年4月のまとめ
暖かくなって、屋内よりも外を走りたくなってきた2025年4月のまとめです。バーチャルサイクリングZwift１回 走行距離 18.03km 獲得標高 1,062mAlpe du Zwift 20250412 ゴールTacx Traning D...
月次のまとめ 2025年3月のまとめ
少し寒さも和らいで、久々にバーチャルではなくホィールをセットして本物の道路も走った「2025年3月のまとめ」です。バーチャルサイクリングZwift1回 走行距離 18.06km 獲得標高 1,061mAlpe du Zwift スタートTa...