月次のまとめ 2025年6月のまとめ
椎間板ヘルニアで走れなかった2025年6月のまとめです。今は、朝起きたら腰が重く感じる事も有りますが腰痛はほとんど問題無くなりました。しかし、怖くて、まだ自転車には乗れていません。そうしているうちに、なんとか月の後半は歩いてラジオ体操に行っ...
見沼代用水
月次のまとめ 
月次のまとめ 2024年12月のまとめ
寒い日が続いて年取った身体に堪え、外を走るのが辛かった2024年12月のまとめです。バーチャルサイクリングZwift1回 17.83kmゴールTacx Training APP 4回 79.79kmMt.Fuji ViewTrainingP...
サイクリング 久々に見沼代用水南側周回
クリスマスが過ぎて、26日は少し寒さが和らいだので、久々に見沼代用水南側周回をやってみました。いつもホィールをはずして屋内でバーチャルサイクリングしていたので、タイヤはペチャンコ。空気を入れてホィールをセットして、サドルバッグも取り付けて、...
サイクリング 気持ちのいい早朝サイクリング
以前にワンコと暮らしていた頃から、特別な用事が無い限り平日、お休みの日に関係なく我が家は5時３０分起床です。今日は、空気が綺麗に冷えて気持ちの良い朝。という事で、久々に午前６時から１時間の気持ちのいい早朝サイクリングに行ってきました。コース...
月次のまとめ 2024年10月のまとめ
やっと夏の暑さが和らいできた2024年10月のまとめです。バーチャルサイクリングZwift 1回 17.82km MyWhoosh 1回 31.81kmTacx Training 3回 70.34km実走 5回 309.27k...