初老からの挑戦。 サイクリングで元気な身体を取り戻す
暑くて、部屋でエアコン全開にしてもバーチャルで走ったら汗ダクダク、やる気の起こらない2025年8月のまとめです…
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定年前の有給休暇の消化期間に入った７月のまとめです。すべて、Garmin Connectにアップされたデータに…
