６０歳を超えてもサイクリングで身体を鍛える
定年退職を迎え、首都圏の郊外で暮らしています。
このところ運動不足から体重と体脂肪率と血圧は増え続けていました。
昨年末、このままではイカンと一念発起し、以前からの趣味であったサイクリングを再開しました。
このブログは、私自身の身体を使ってバーチャルも含めたサイクリングで身体を鍛えなおす記録です。
更新記録
-
Mt.Fuji View リベンジです
カテゴリー : Tacx Trainning App先週、音声コマンドで私の英語を理解してもらえず、録画もミスって中断したTacx Training APPで M…
-
-
Tacx Trainingで予期せぬトラブル
カテゴリー : Tacx Trainning Appここ最近、ちょっと室内でのバーチャルサイクリングに張り切りすぎて疲れが残っているので、11月10日はTacx …
-
今は無料のTrainingPeaks Virtualは良かった
カテゴリー : TrainingPeaks Virtual先日、途中でPCがハングアップしたためにデータが取れなかったTPV（TrainingPeaks Virtual…
-
TrainingPeaks Virtualを試してみる
カテゴリー : TrainingPeaks Virtual無料なのにZwiftよりも良いという評判のバーチャルサイクリングソフトのindieVeloそのindieVel…
最近の走行記録 (by STRAVA)
