初老からの挑戦。 サイクリングで元気な身体を取り戻す
寒くて閉じこもっていた11月のまとめ つい先日まで暑くて家でエアコン全開で閉じこもっていたと思っていたら 11…
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歩いているサイクリストの2025年10月のまとめ 自転車より歩いている距離の方が長いサイクリストの2025年1…
誕生月で66歳になった9月のまとめです やっと暑さも和らいできましたが、今一つモチベーションが上がらず身体を動…
暑くて、部屋でエアコン全開にしてもバーチャルで走ったら汗ダクダク、やる気の起こらない2025年8月のまとめです…
腰痛がほぼ治ったと思ったら、最近の猛暑。とても外も屋内も自転車で走る事ができません。そんな2025年7月のまと…
