月次のまとめ 2025年8月のまとめ
暑くて、部屋でエアコン全開にしてもバーチャルで走ったら汗ダクダク、やる気の起こらない2025年8月のまとめです。特に、最近購入した心拍計がちゃんと動かず、ますますやる気を失っています。バーチャルサイクリングStage2 Wuling Pas...
ウォーキング
月次のまとめ 
月次のまとめ 2025年1月のまとめ
今年の9月に66歳になる私は、「今が一番若い！」をモットーに頑張ります。さて、「2025年1月のまとめ」です。寒くて早朝のラジオ体操は朝一番に布団から出られず結局一回も参加しませんでした。自転車でも全く実走せず、屋内のバーチャルサイクリング...
月次のまとめ 2024年10月のまとめ
やっと夏の暑さが和らいできた2024年10月のまとめです。バーチャルサイクリングZwift 1回 17.82km MyWhoosh 1回 31.81kmTacx Training 3回 70.34km実走 5回 309.27k...
月次のまとめ 2024年8月のまとめ
台風の影響の大雨であまり外を走れなかった2024年8月のまとめです。すべて、Garmin Connectにアップされたカレンダーのデータに基づいています。バーチャルサイクリング ・Zwift 1回 17.83km記録の伸びないアルプデ...
サイクリング以外 ウォーキングでのスマートウオッチのおすすめ
家から1kmほど離れたところに、駒場運動公園が有ります。Jリーグの浦和レッズは、今は東北自動車沿いにできた埼玉スタジアム2002がホームグラウンドですが、それ以前は、この駒場運動公園のスタジアムがホームグラウンドでした。ここで、毎朝6時30...