初老からの挑戦。 サイクリングで元気な身体を取り戻す
誕生月で66歳になった9月のまとめです やっと暑さも和らいできましたが、今一つモチベーションが上がらず身体を動…
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9月7日に荒川羽倉橋から荒川サイクリングロードにイン、南下して鹿浜橋から芝川サイクリングロードを走ってきました…
少し暑さが和らいだ朝、いつもと少し違った新しい１時間コースを走ってみます。 新しいと言っても、２０年ほど前、し…
