自己紹介 トラック一杯の薬より一台の自転車 ドイツに、「トラック一杯の薬より一台の自転車」という諺があります。薬をいっぱい飲むより自転車に乗る方が体に良いという事でしょうが、このブログを始めて約1年3ヶ月。 定年退職して自転車三昧の生活を始めて約8ヶ月。この1年3ヶ月での私の身体の変... 2025.04.03 自己紹介
この10年間で 6年前に走らなくなってきた この10年の間で、2016年7月に転倒して骨盤骨折 （全治5ケ月）2017年9月に椎間板ヘルニア（全治2ヵ月）で、走れない期間が有りました。それまではお天気が良ければ毎週のように休日は100ｋｍ以上サイクリングを楽しんで年間走行距離は6,0... 2024.01.17 この10年間で
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