サイクリング

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秋ヶ瀬公園から葛西臨海公園

先日、ディレーラーハンガーが曲がるというトラブルで引き返しましたが、今回はその復讐戦で葛西臨海公園までサイクリングです。自宅から走ると、ほぼ100kmと、朝の6時に出発したら昼前に帰宅できる、ちょうど良いコースです。しかも、川土手なので、ほ...
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荒川からマシントラブルで引き返す

目指せ100km、葛西臨海公園往復いつも20kmあまり、1時間コースの紹介なので、今回は100kmコース、浦和から荒川サイクリングロードを通って東京湾、葛西臨海公園までを往復しようと6時30分に家を出ました。近所のセブンイレブンのイートイン...
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カメラの位置を変えて再挑戦

10月2日に見沼代用を走った時は、サイクルコンピュータの下にカメラを設置しましたが、それでは動画の撮れている様子がよくわからないのと、振動でカメラが動いてしまったときの修正に苦労しました。実際、レンズの保護フィルムに傷が入って、画面の左側に...
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彼岸花咲いている見沼代用水を走る

いつもの見沼代用水南側周回ですグループリンク昨日も書きましたが、このブログを始めた今年の1月はサイクリングVO2Maxは31ml/kg/分とかなり悪かったのですが、今日は39ml/kg/分まで上がってきました。実際に、こういう数値が良くなっ...
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やっと秋らしくなったので

やっと秋らしくなりました。 布団もかけずに寝ていたら夜中に寒くて目が覚めました。さあ、室内にこもっていないで外を走る時期が来ました!でも、今週は年金事務所に行って65歳からの年金の金額確認や、その他もろもろの用事が有ってそんなに時間が取れま...
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