Zwift ヒルクライムから逃げて平坦な道へ
酒好きのサラリーマンの辛さ。 平日は仕事から帰ってからzwiftという元気が有りません。しかも今週は高校時代の旧友と4年ぶりに会って仕事帰りに飲んでいました。結局、日曜日の午後、週1回のzwiftです。 （今年定年退職したら毎日走ってやる！...
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Zwift zwiftの環境
機材環境現在乗っているロードバイクは、もう10年前、2013年のDE ROSA (デローザ) スーパーキング という、イタリアブランドで中国産のフレームにホィールはカンパニョロ シャマル ウルトラメインパーツはシマノ アルテグラ 11速サイ...
Zwift コロナ完治後の挑戦はボロボロ
コロナ感染から19日後、2週間以上運動どころか、ほとんど外出していない状態でしたがもう大丈夫だろうという事で久々のアルプデュエズ挑戦です。スタート、全部で21有る全コーナー、ゴールの写真も一応撮っておきました。スタート21～15コーナー21...
Zwift ギアを乙女ギアに変えて
一週間後の1月13日、土曜日の午後、4度目の挑戦です。今日は身体が軽い。昨年末の最高記録の時のゴーストライダーを後ろに従え、どんどん差をつけていきます。かといって、変に力んでパワーをかけているわけではありません。実は、種明かしをすると、フリ...
Zwift 調子に乗ってアルプデュエズ 3回目
新年の2024年1月6日 3度目の挑戦。ほぼ2週間ぶりになります。 こんなに間を開けていたら鍛えられるわけがないですね。しかも正月休みは飲んで、食べて、寝て、飲んで、飲んで、飲んで。身体はなまりきっています。zwiftでは、決まったコースは...