初老からの挑戦。 サイクリングで元気な身体を取り戻す
暑くて、部屋でエアコン全開にしてもバーチャルで走ったら汗ダクダク、やる気の起こらない2025年8月のまとめです…
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腰痛がほぼ治ったと思ったら、最近の猛暑。とても外も屋内も自転車で走る事ができません。そんな2025年7月のまと…
21日にRoad To Sky Alpe du Zwiftに挑戦して1時間57分24秒という屈辱のギリギリ2時…
昨日は1ヶ月ぶりの実走20kmあまり。そして今日は3ヶ月ぶりのZwiftのRoad To SkyでAlpe d…
後半は私用で走れなかった2525年5月のまとめです。 バーチャルサイクリング 実走 1回 走行距離 129…
