見沼代用水南側周回

椎間板ヘルニアで走れなくなって一ヶ月余り。最近は、寝起きで時々右足がピリピリしますが、痛みは治まりましたがたいしたことは有りません。7月20日、そろそろ走り出します。復帰第一弾は暑くても外を実走します。見沼代用水南側反時計廻り見沼反時計廻り...

クリスマスが過ぎて、26日は少し寒さが和らいだので、久々に見沼代用水南側周回をやってみました。いつもホィールをはずして屋内でバーチャルサイクリングしていたので、タイヤはペチャンコ。空気を入れてホィールをセットして、サドルバッグも取り付けて、...