６０歳を超えてもサイクリングで身体を鍛える
初老からの挑戦。 サイクリングで元気な身体を取り戻す
FTP
自己紹介 Part2
2024年1月10日
カテゴリー :
自己紹介
このブログは、FTP200W以上、VO2Max40ml/kg/分以上で毎週150km以上、獲得標高1,000m…
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