初老からの挑戦。 サイクリングで元気な身体を取り戻す
なんだか最近、身体に力が入らず、疲れやすいのです。。妻に話すと、「だって、おじいちゃんなんだから当たり前でしょ…
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必要な物１． 自転車 後輪は不要です。 前輪が無くてもなんとかなります。 ついでにブレーキも不要。 前か…
zwiftって何なんですか？ っていうお話ですが、説明下手な私から、まず、自転車とコンピュータの結合のお話しで…
zwiftの画面をきれいにするため以外にもいろいろやってますが、この間の走りのご報告。 3月3日に８度目のアル…
さて、先週はふがいなくDNF（Did Not Finish）でしたが今日は頑張るぞ！ と、懲りもせず Road…
