サイクリング以外 ウォーキングでのスマートウオッチのおすすめ
家から1kmほど離れたところに、駒場運動公園が有ります。Jリーグの浦和レッズは、今は東北自動車沿いにできた埼玉スタジアム2002がホームグラウンドですが、それ以前は、この駒場運動公園のスタジアムがホームグラウンドでした。ここで、毎朝6時30...
サイクリング以外 
サイクリング 見沼代用水 南側周回
先月末で、いよいよ定年退職になりましたが、直前に原因不明の高熱が出て、寝込んでいました。そして、まだ7月上旬で梅雨最中と言うのに30度を超える暑い日が続いています。昼間に屋内でバーチャルサイクリングなんてできないし、何時間も実走できません。...
Zwift 無料の範囲でzwiftやってみました
今月初めに契約の切れたzwiftですが、Zwiftの有料サブスクリプションがなくても、毎月25kmまで無料で走れます。基本週1回、Road To Sky （走行距離17.8km程度）ばかり走っていた私の場合、月に1回だけこのコースを走り、そ...
Tacx Trainning Desktop App 実写版アルプデュエズに挑戦
いよいよzwiftの契約が終了したので、今回は$9.99払って、まず一か月だけTacx Trainingに挑戦してみます。どうせやるなら、今までzwiftで挑戦していたアルプデュエズを走ってみましょう。走った感想ですが、レースに興味がなくサ...
環境 スマートトレーナーで自転車を振れるように
スマートトレーナーで実走感を上げるために、ビデオカードのスペックアップ工業扇で向かい風を作る等々を行ってきましたが走っている身体の実走感を上げる工夫が必要です。スマートローラーを使って実走感が損なわれる問題点は、 1. ブレーキを使っての速...