wingpapa

Zwift

zwiftには厳しい季節になってきました

土曜日は、相も変わらずアルプデュエズに挑戦ですが、急に暑くなって、扇風機なんて効果有りません。Road to Sky in Watopia部屋で行なうzwiftには厳しい季節になってきました。結局、39分走ったところでストップ。 DNFです...
この10年間で

調子の良い時、悪い時

確かに、調子の良い時には予想以上のタイムで走れる事はありますね。埼玉県で有名なヒルクライムの場所で、白石峠が有ります。ここを何分で登れるか、以前は自己タイムを申告するサイトも有りました。(今も有るのでしょか?)距離6.4km 、標高差538...
Zwift

波が有りすぎ? 昨日は最高記録を更新

毎週恒例のアルプデュエズ登坂ですが、先週は今までで最悪の記録、2時間0分52秒をマークしてしまいました。昨日は、先週、前輪の下に本を挟んで8%の登坂の再現をしていたことを止め、フラットなままで走ります。スタート直後から先週の走りを再現するゴ...
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久しぶりにフラットなコースを走ってみた

今年の3月21日は春分の日ということで、日本も含めて祝日という国は多いだろうしzwiftで走っている人もいつもより多いかもしれない。 と思って、人気で参加者の多い、 Watopiaのダウンタウンを通るコースを走ってみました。しかも、時間も有...
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最低タイムを更新

なんだか最近、身体に力が入らず、疲れやすいのです。。妻に話すと、「だって、おじいちゃんなんだから当たり前でしょ」 の一言です。17日、(日)、いつものアルプデュエズ挑戦ですが、全部で21のコーナーがありますが、登りが始まってまもなく、4つ目...
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