椎間板ヘルニア

椎間板ヘルニアで更新停止。物欲爆発

6年前に走らなくなってきた

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ウィングパパ

60歳を過ぎて体力の衰えを感じてきましたが、こんなことではいかん！と
昔から楽しんでいたサイクリングで身体を鍛えなおす決心をしました。
体調に合わせて、屋内（バーチャル）、屋外（荒川CR中心）で走っています。

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