初老からの挑戦。 サイクリングで元気な身体を取り戻す
毎週恒例のアルプデュエズ登坂ですが、先週は今までで最悪の記録、2時間0分52秒をマークしてしまいました。 昨日…
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今年の3月21日は春分の日ということで、日本も含めて祝日という国は多いだろうしzwiftで走っている人もいつも…
なんだか最近、身体に力が入らず、疲れやすいのです。。妻に話すと、「だって、おじいちゃんなんだから当たり前でしょ…
必要な物１． 自転車 後輪は不要です。 前輪が無くてもなんとかなります。 ついでにブレーキも不要。 前か…
zwiftって何なんですか？ っていうお話ですが、説明下手な私から、まず、自転車とコンピュータの結合のお話しで…
