初老からの挑戦。 サイクリングで元気な身体を取り戻す
定年前の有給休暇の消化期間に入った７月のまとめです。すべて、Garmin Connectにアップされたデータに…
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今日はさいたま市は最高気温39度の予報です。こんなに暑いと、実走は早朝の午前6時出撃、午前7時帰還の1時間で見…
昼間は恐ろしいほど暑い日が続きますが、早朝なら少しは風が涼しいので、朝の6時出発で見沼代用水の南側を流します。…
先月末で、いよいよ定年退職になりましたが、直前に原因不明の高熱が出て、寝込んでいました。そして、まだ7月上旬で…
昨日、あいも変わらず アルプデュズを駆け上がり 這い上がりました。 記録は1時間37分27秒。 先週に続いて1…
