初老からの挑戦。 サイクリングで元気な身体を取り戻す
バーチャルで毎月1回行っていますが、本当に11月にスキー場で有名なフランスのアルプデュエズ（Alpe d’Hu…
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昨日、FTPの結果が112Wという屈辱を味わい、連日で挑戦しました。あんなにこのテストが大嫌いだと自分で言って…
