初老からの挑戦。 サイクリングで元気な身体を取り戻す
先週はアルプデュズを途中リタイアして平地コースを走っていましたが今週は頑張って登坂するぞ! と意気込んで走りま…
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土曜日は、相も変わらずアルプデュエズに挑戦ですが、急に暑くなって、扇風機なんて効果有りません。 Road to…
毎週恒例のアルプデュエズ登坂ですが、先週は今までで最悪の記録、2時間0分52秒をマークしてしまいました。 昨日…
今年の3月21日は春分の日ということで、日本も含めて祝日という国は多いだろうしzwiftで走っている人もいつも…
なんだか最近、身体に力が入らず、疲れやすいのです。。妻に話すと、「だって、おじいちゃんなんだから当たり前でしょ…