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月に1度のアルプデュエズ　9月編

第一日曜日はzwiftの日

月イチのZwiftでDNF

無料の範囲でzwiftやってみました

やっぱりzwiftがええなあ

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ウィングパパ

60歳を過ぎて体力の衰えを感じてきましたが、こんなことではいかん！と
昔から楽しんでいたサイクリングで身体を鍛えなおす決心をしました。
体調に合わせて、屋内（バーチャル）、屋外（荒川CR中心）で走っています。

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